少し先の楽しい気持
日々の生活で、本当はしなくて良い事とするべき事の判断が出来なくて
迷ったり悩んだりする事が沢山あるけれど
「その先の未来に楽しい気持になれるか」
を、その時の行動の選択基準にしてみたいと思います。
例えば、掃除するのが面倒と感じても、
「掃除をしてキレイな部屋で過ごすのが気持いい」と思えば
ちょっと面倒だけどさっさとやっちゃおか~、って掃除をしたくなるし、
逆に、毎日甘いモノを食べたいと思っても
「不健康で重い体になるのは嫌だな」と思えば
甘いモノは程々にして、体に良いモノを食べたいな、って気分になります。
その時その時の気持も大事だけど
少し先の楽しい気持を大事にすれば
嫌々やる事が減って気持が良いし、悪癖も少しずつ改善されるように思います。
勿論、今したい事は今の瞬間に思い切り楽しみますが
それが同時に未来の楽しさに繋がれば、もっといいんじゃないかって思ったので
どうしようか迷った時はまず、楽しい未来を想像してみたいと思います。
迷ったり悩んだりする事が沢山あるけれど
「その先の未来に楽しい気持になれるか」
を、その時の行動の選択基準にしてみたいと思います。
例えば、掃除するのが面倒と感じても、
「掃除をしてキレイな部屋で過ごすのが気持いい」と思えば
ちょっと面倒だけどさっさとやっちゃおか~、って掃除をしたくなるし、
逆に、毎日甘いモノを食べたいと思っても
「不健康で重い体になるのは嫌だな」と思えば
甘いモノは程々にして、体に良いモノを食べたいな、って気分になります。
その時その時の気持も大事だけど
少し先の楽しい気持を大事にすれば
嫌々やる事が減って気持が良いし、悪癖も少しずつ改善されるように思います。
勿論、今したい事は今の瞬間に思い切り楽しみますが
それが同時に未来の楽しさに繋がれば、もっといいんじゃないかって思ったので
どうしようか迷った時はまず、楽しい未来を想像してみたいと思います。
少し先の未来を見て・・・
いま出来ることは・・・ですねえ〜♪
いいことですね〜
無理のない、小さな先をみて、
出来ることをやって行きたいなあ〜♪
by hatumi30331 (2011-06-19 01:29)
hatumi30331さん
最近「出来ることをする」の積み重ねが未来に繋がるんだな~って思うようになりました。
ちょっとずつ、楽しい未来を作っていきたいですね^^
フィルムカメラは今はもう持ってないんですが、
余裕が出来たらデジカメ持って散歩とかしたいと思ってます。
かなりの長期計画になりそうだけど~^^;
by mako (2011-06-19 23:00)